Cambiar el cerebro con TDAH: ir más allá de la medicación

Muchos de nuestros clientes a los que se les ha diagnosticado TDAH prefieren no tomar medicación. Hay varias razones para ello, entre ellas los efectos secundarios y las preocupaciones sobre el uso a largo plazo. En esta formación, aprenderás más sobre estas preocupaciones, así como sobre intervenciones alternativas para el TDAH.

Si analizamos el TDAH desde una perspectiva del desarrollo, analizaremos el aparente aumento de los diagnósticos de TDAH en las últimas dos décadas. Al comprender cómo funcionan los cerebros con y sin TDAH, podrás identificar mejor diversas estrategias que respetan la neurodiversidad para influir de manera significativa en el sistema nervioso y manejar mejor los síntomas del TDAH en tus clientes.

No solo te llevarás información actualizada sobre intervenciones no farmacológicas para el TDAH basadas en la evidencia, como el entrenamiento cognitivo por ordenador, la meditación de atención plena y el neurofeedback, sino que también aprenderás un montón de estrategias prácticas que tú y tus clientes podéis poner en práctica de inmediato y a bajo coste.

Analizaremos la amplia investigación sobre el ejercicio, el movimiento, la alimentación, el sueño, las tecnologías disruptivas, los suplementos y el impacto del entorno en el TDAH, resumiendo los hallazgos y aplicando la información a la «vida real». Al finalizar esta formación, contarás con las herramientas y los conocimientos necesarios para desarrollar un enfoque holístico a la hora de trabajar con adultos y niños con TDAH.

Objetivos

1. Evalúa la relación entre el lóbulo frontal del cerebro y la sintomatología del TDAH con el fin de educar psicológicamente al cliente.
2. Determina el impacto del movimiento y el ejercicio en la reducción de los síntomas del TDAH en lo que se refiere a la evaluación y la planificación del tratamiento.
3. Emplear intervenciones terapéuticas para mejorar el control de los impulsos y la memoria de trabajo en los pacientes.
4. Analizar la influencia de la dieta y la nutrición en los síntomas del TDAH en relación con la evaluación y la planificación del tratamiento.
5. Desarrollar estrategias clínicas para calmar el sistema nervioso de los clientes diagnosticados con TDAH.
6. Evalúa las implicaciones clínicas de las influencias ambientales en los síntomas del TDAH en los pacientes.

Programa del curso

¿Por qué no medicarse?

• Útil como herramienta a corto plazo.
• Preocupaciones relacionadas con el uso a largo plazo
• Limitaciones y riesgos

El TDAH y las diferencias cerebrales

• Evidencia de TDAH en imágenes cerebrales
• Investigación sobre el desarrollo cerebral en el TDAH
• Los lóbulos frontales maduran más lentamente en el cerebro con TDAH.
• Exceso de ondas cerebrales theta
• Implicaciones para el tratamiento

La revolución de la neurodiversidad

• Intervenciones de abajo arriba y de arriba abajo
• Despierta un cerebro con TDAH poco estimulado
• La hiperactividad como mecanismo de adaptación
• El impacto del juego y el ejercicio en el cerebro
• El papel del entrenamiento del ritmo y la sincronización

Lóbulo frontal/Memoria de trabajo Herramientas estratégicas

• Úsalo o piérdelo: aumenta la memoria, la atención y la concentración
• Programas informáticos de entrenamiento cognitivo
• Meditación y atención plena para el TDAH
• Neurofeedback

Nutrición y salud cerebral

• El impacto de los azúcares, las grasas, las proteínas y el agua
• La dieta y la dopamina
• Los suplementos de omega y los síntomas del TDAH
• Multivitaminas/minerales: ¿marcan la diferencia?
• Gluten, aditivos alimentarios y pesticidas

TDAH y ansiedad

• Subtipo «sobreexcitado» del TDAH
• Estrés, ansiedad y TDAH: la conexión
• Respiración y movimiento para calmar el sistema nervioso

Influencias ambientales

• Plan de medios
• Los videojuegos y las redes sociales
• La falta de sueño
• Trastornos similares al TDAH
• Toxinas ambientales
• El impacto del tiempo en la naturaleza sobre los síntomas del TDAH