Domina ACT y mindfulness en una sola formación.

ACT y mindfulness no solo son enfoques compatibles.

Juntos te permiten hacer lo que todo terapeuta busca: facilitar cambios reales y duraderos.

Hay clientes que saben perfectamente qué deberían cambiar, pero siguen atrapados en la evitación, la ansiedad, la autocrítica o patrones que los alejan de la vida que desean. 

ACT permite trabajar directamente con estos bloqueos, mientras que mindfulness ayuda a sostener emociones, pensamientos y sensaciones difíciles sin reaccionar automáticamente ante ellos. Integrar ambos enfoques ofrece una forma práctica y basada en la evidencia de ayudar a los clientes a desarrollar mayor flexibilidad psicológica y avanzar hacia cambios coherentes con sus valores.

En esta formación aprenderás a utilizar el modelo ACT, el Hexaflex y sus seis procesos fundamentales, junto con prácticas de mindfulness aplicables en sesión. Adquirirás estrategias para trabajar ansiedad, depresión, trauma, evitación, ira, adicciones y dificultades interpersonales, ayudando a tus clientes a regular sus emociones, relacionarse de otra manera con sus pensamientos y construir una vida con mayor sentido.

Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) MÁS Certificación en Mindfulness

459,00 

Curso impartido en inglés. Disponible en español mediante subtítulos.

Lo que aprenderás

✔ Aprenderás a integrar ACT y mindfulness de forma clara y estructurada en tu práctica clínica.

✔  Conocerás el modelo Hexaflex y sus seis procesos fundamentales, y adquirirás estrategias concretas para trabajar la evitación experiencial, la ansiedad, la depresión, el trauma, la ira, las adicciones y las dificultades relacionales.

✔  También descubrirás cómo ayudar a tus clientes a regular sus emociones, tomar distancia de pensamientos limitantes, conectar con sus valores y avanzar hacia cambios más estables y significativos.

Conoce a tus expertos en ACT y mindfulness

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, es psicólogo acreditado por la American Board of Professional Psychology y director del Center for Clinical Mindfulness & Meditation. Ha dirigido cientos de grupos de mindfulness y fue el clínico principal del primer estudio de neuroimagen sobre mindfulness con niños.

Ha estudiado tradiciones contemplativas orientales durante más de 40 años y cuenta con una amplia experiencia clínica, docente y académica. Es autor de numerosos libros, entre ellos ACT with Anxiety, The ACT Flip Chart y Cognitive Behavioral Therapy & Mindfulness Toolbox.

Mike Mecozzi, PsyD

Mike Mecozzi, PsyD, es psicólogo clínico, autor y conferenciante especializado en la aplicación de ACT para ayudar a los clientes a abordar la ansiedad y la depresión. Dirige una consulta privada junto a su esposa y lleva más de 15 años formando a profesionales en el uso del modelo ACT.

Es autor de The Tortoise and the Hare Retold: Learning to Run and Win the Races that Matter y The Other Side of Pain: Discovering Meaning When Life Hurts, cuyo prólogo fue escrito por Steven Hayes, creador de ACT.

Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) MÁS Certificación en Mindfulness

459,00 

Curso impartido en inglés. Disponible en español mediante subtítulos.

Sección 1 | Formación completa en ACT de la A a la Z — 18 horas

Con Mike Mecozzi, PsyD

Aprende paso a paso a aplicar ACT con seguridad desde las primeras sesiones. A lo largo de 18 horas de formación, el Dr. Mecozzi combina explicaciones clínicas, ejercicios experienciales, metáforas terapéuticas, materiales descargables y demostraciones en vídeo para mostrarte exactamente cómo intervenir.

Aprenderás a:

  • utilizar el modelo ACT, el Hexaflex y sus seis procesos fundamentales;
  • aplicar estrategias específicas para ansiedad, depresión, evitación y dificultades interpersonales;
  • ayudar a los clientes a orientar su vida hacia sus valores y recuperar sentido, dirección y satisfacción;
  • intervenir con mayor eficacia cuando el proceso terapéutico se bloquea;
  • desarrollar recursos ACT útiles también para prevenir el desgaste profesional.

Una formación práctica para comprender mejor las dificultades de tus clientes y afrontar con mayor claridad distintas situaciones clínicas.

Haz clic aquí para consultar el programa completo

Introducción al modelo ACT

  • Breve historia de la Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Beneficios y costes del lenguaje
  • Qué son los marcos relacionales
  • ACT, normalidad destructiva y sufrimiento psicológico
  • Fusión cognitiva y evitación experiencial
  • Evidencia disponible, riesgos y limitaciones del tratamiento
  • Indicaciones y contraindicaciones

Los seis procesos fundamentales de ACT

  • El modelo Hexaflex
  • Qué es la flexibilidad psicológica
  • Diferencias entre el objetivo de ACT y la reducción de síntomas
  • Cómo centrarse en los procesos en lugar de hacerlo únicamente en los síntomas
  • Aplicación clínica de los seis procesos fundamentales

Desesperanza creativa: abandonar la evitación y abrirse al cambio

  • Cuatro preguntas fundamentales para ayudar al cliente a reconocer la ineficacia de la evitación
  • La agenda de cambio que no funciona
  • Metáforas para explorar los costes de la evitación
  • Cuestionar las estrategias de control que mantienen el problema
  • Demostración en vídeo del uso de metáforas de desesperanza creativa en sesión

Defusión cognitiva: tomar distancia de los pensamientos para facilitar el cambio

  • Qué es la defusión cognitiva
  • La función de la fusión y los contextos en los que resulta problemática
  • Diferencias entre cambiar el contenido de un pensamiento y cambiar la relación con él
  • Tres metáforas de defusión cognitiva
  • Ejercicios experienciales para aplicar la defusión en la vida cotidiana
  • Uso de la defusión en el trabajo del terapeuta

Aceptación: crear espacio para emociones y sensaciones incómodas

  • Comprender la función de la evitación
  • Explicar los efectos paradójicos de intentar controlar la experiencia interna
  • Metáforas para enseñar habilidades de aceptación
  • Tres ejercicios experienciales para desarrollar apertura y disposición
  • Aplicación de la aceptación en la práctica clínica

ACT en el momento presente: mindfulness y vida consciente

  • Sobrecarga de información y su impacto en los clientes y en la terapia
  • Dos preguntas para favorecer el contacto con el presente
  • Gratitud y conciencia del momento presente
  • Práctica de meditación mindfulness e integración en las sesiones
  • Tres habilidades de mindfulness aplicables en sesión y en la vida cotidiana
  • Uso personal del mindfulness por parte del terapeuta

El yo como contexto: desarrollar compasión y flexibilidad

  • El yo conceptualizado, la inflexibilidad y las conductas alejadas de los valores
  • Favorecer la autocompasión mediante el ejercicio del observador
  • Tres metáforas para trabajar el yo como contexto
  • Aplicación de estas habilidades en la práctica del terapeuta

ACT y valores: orientar la vida hacia lo que realmente importa

  • Diferencias entre valores y objetivos
  • Tres ejercicios de clarificación de valores
  • Utilizar los valores en las intervenciones de exposición
  • Ayudar al cliente a crear una declaración de propósito personal
  • Aplicar la clarificación de valores en el trabajo clínico

Acción comprometida: convertir los valores en conductas concretas

  • La importancia de la intención
  • Diferencias entre estar ocupado y actuar con propósito
  • Tres ejercicios para desarrollar acciones comprometidas
  • Creación de planes de acción diarios

ACT para la ansiedad: estrategias y ejercicios clínicos

  • Conceptualizar la ansiedad desde la perspectiva de ACT
  • Relación entre evitación y trastornos de ansiedad
  • Cinco metáforas para tomar distancia de los pensamientos ansiosos
  • Experimentos sencillos para favorecer la aceptación de la ansiedad
  • Integrar ACT para hacer más tolerables las intervenciones de exposición
  • Casos clínicos y demostraciones en vídeo

ACT para la depresión: transformar la relación con los pensamientos y recuperar dirección

  • Conceptualizar la depresión desde la perspectiva de ACT
  • Relación entre fusión, evitación y síntomas depresivos
  • Cinco metáforas para tomar distancia de los pensamientos depresivos
  • Experimentos sencillos para fomentar la acción comprometida
  • Mejorar la activación conductual mediante ACT
  • Casos clínicos y demostraciones en vídeo

ACT para mejorar las habilidades interpersonales

  • Conceptualizar las dificultades relacionales desde la perspectiva de ACT
  • Relación entre fusión, evitación y patrones interpersonales problemáticos
  • Cómo la evaluación constante y la búsqueda de explicaciones pueden alimentar los conflictos
  • Utilizar la clarificación de valores para fortalecer las relaciones
  • Estrategias ACT para clientes con dificultades interpersonales complejas
  • Casos clínicos y demostraciones en vídeo

Sección 2 | Certificación en mindfulness — 12 horas

Con Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP

Richard Sears es autor, docente e investigador especializado en mindfulness. Sus formaciones han ayudado a cientos de profesionales a integrar esta práctica en terapia de forma clara, rigurosa y clínicamente útil.

En esta formación intensiva aprenderás a:

  • aplicar ejercicios de mindfulness con clientes que presentan estrés, ansiedad, trauma, depresión, ira o adicciones;
  • adaptar las intervenciones al trabajo individual y grupal;
  • fortalecer tu propia práctica de mindfulness;
  • integrar estas herramientas con mayor seguridad y eficacia en el proceso terapéutico.

Al completar la formación, podrás solicitar la certificación como Certified Mindfulness-Informed Professional (CMIP) a través de Evergreen Certifications.*

*Sujeto al cumplimiento de los requisitos profesionales y de experiencia clínica establecidos por el organismo certificador.

Haz clic aquí para consultar el programa completo

Mindfulness y práctica clínica: «Conoce lo que enseñas y enseña lo que conoces»

  • Evidencia empírica sobre la mejora de los síntomas y el bienestar
  • Investigaciones recientes sobre terapeutas que practican mindfulness
  • Cómo desarrollar tu propia práctica y encarnar el mindfulness
  • Situaciones en las que el mindfulness puede estar contraindicado en sesión
  • Limitaciones de la investigación

Psicoeducación en mindfulness: estrategias sencillas para aumentar la motivación en terapia

  • Vocabulario esencial del mindfulness
  • Recursos visuales y metáforas para explicar el mindfulness
  • Cómo utilizar la neuroplasticidad para aumentar la motivación de los clientes

Profundizar en la relación terapéutica: desarrollar presencia, confianza y conexión empática

  • Superar las barreras que dificultan la relación terapéutica
  • Técnicas de regulación emocional para el terapeuta y el cliente
  • Estrategias para favorecer una conexión empática
  • Ejercicios para reforzar la confianza de los clientes en sí mismos

Enseñar mindfulness a los clientes: prácticas formales e informales

  • Recomendaciones para trabajar con los sentidos y la conciencia
  • Estrategias para salir del «piloto automático»
  • Intervenciones para aumentar la capacidad de respuesta y reducir la reactividad
  • Estrategias para desarrollar una mayor sintonía interna
  • Enfoques para profundizar en la experiencia de mindfulness
  • Prácticas breves y otras prácticas informales
  • Cómo adaptar las prácticas a poblaciones específicas

Terapia grupal frente a sesiones individuales

  • Eficacia del mindfulness en formato grupal e individual
  • Cómo diseñar y dirigir un grupo de mindfulness
  • Evaluación de la idoneidad de cada participante
  • Cómo favorecer la implicación y el compromiso con la práctica
  • Intervenciones de mindfulness diseñadas específicamente para grupos

Ansiedad y estrés: intervenciones de mindfulness para relajar cuerpo y mente

  • Prácticas de respiración para interrumpir el ciclo de la rumiación
  • Visualizaciones guiadas para reducir la respuesta de estrés
  • Estrategias basadas en el movimiento
  • Técnicas de regulación multisensorial
  • Cómo reducir conscientemente la intensidad de los ataques de pánico

Mindfulness para el trauma: reducir el poder de los pensamientos intrusivos

  • Ejercicios para liberar la tensión muscular y contrarrestar las respuestas de lucha o huida
  • Meditaciones guiadas para disminuir el impacto de los pensamientos intrusivos
  • Ejercicios de grounding y ejemplos de guiones

Uso del mindfulness en el tratamiento de la depresión

  • Reconocer la autocrítica y responder con autocompasión
  • Gestionar el diálogo interno negativo mediante la conciencia de los pensamientos
  • Meditaciones para favorecer el bienestar

Mindfulness para las adicciones: interrumpir el ciclo del hábito

  • Conciencia frente a piloto automático en la prevención de recaídas
  • Mindfulness para trabajar con los desencadenantes
  • Regulación emocional ante el craving

Mindfulness para la ira: respiración y técnicas de autorregulación

  • Utilizar la respiración para atravesar la ira
  • Técnicas de distracción y grounding
  • Calmarse mediante palabras e imágenes tranquilizadoras

Mindfulness, diversidad y humildad cultural

  • Adaptar las experiencias de mindfulness con sensibilidad cultural
  • Evaluar la adecuación de las intervenciones para cada persona
  • Negociar el plan de tratamiento

Superar la fatiga por compasión mediante mindfulness

  • Permanecer en el aquí y ahora para reducir la ansiedad
  • Estrategias eficaces y saludables para gestionar las emociones
  • Cuestionar las creencias limitantes sobre el autocuidado
  • Liberarse de la negatividad: tres pasos para contrarrestar el sesgo negativo

Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) MÁS Certificación en Mindfulness

459,00 

Curso impartido en inglés. Disponible en español mediante subtítulos.

¡BONUS!

Tu certificación como Certified Mindfulness-Informed Professional es GRATUITA

La certificación puede ayudarte a atraer a los clientes con los que deseas trabajar, reforzar tu credibilidad profesional y diferenciarte de otros profesionales.

Qué obtendrás al certificarte

Competencia clínica
Perfecciona tus habilidades, aumenta tu credibilidad y destaca entre otros profesionales.

Desarrollo profesional
Mantente a la vanguardia con una certificación en enfoques y técnicas de eficacia contrastada.

Confianza de los clientes
La certificación acredita que cuentas con formación avanzada y competencias específicas.

Reconocimiento internacional
Nuestras certificaciones son utilizadas por profesionales de todo el mundo.

Mayor visibilidad profesional
Recibirás una insignia digital para mostrar y comunicar tus competencias especializadas.

Comité asesor experto
Los criterios de certificación son desarrollados y revisados por especialistas reconocidos en el área.

*Se aplican requisitos profesionales específicos.

HAZ CLIC AQUÍ PARA OBTENER MÁS INFORMACIÓN SOBRE LA CERTIFICACIÓN CMIP

¿Cómo obtener la certificación?

  1. Consulta los requisitos profesionales y clínicos de la certificación en el sitio web de Evergreen Certifications https://es.evergreencertifications.com/
  2. Completa la formación y descarga el certificado de finalización, en el que aparecerán el título y las horas del curso.
  3. Presenta tu solicitud directamente a través del sitio web de Evergreen Certifications.

Podrás solicitar la certificación sin costes adicionales, ya que la cuota está incluida en esta formación. Para completar el proceso, utiliza el código de descuento del 100 % que encontrarás dentro del curso.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Por qué formarte en ACT y mindfulness con PESI?

PESI lleva más de 45 años ofreciendo formación continua a profesionales de la salud mental. Como organización sin ánimo de lucro y referente internacional, nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tu práctica clínica y avanzar en tu desarrollo profesional.

Seleccionamos cuidadosamente a docentes especializados en los temas que más influyen en tu trabajo y en la vida de tus clientes. Cada formación se desarrolla junto a nuestro equipo interno de expertos en salud mental para garantizar contenidos rigurosos, actualizados y clínicamente aplicables.

Esta formación combina dos enfoques especialmente eficaces: ACT y mindfulness. Encontrarás técnicas basadas en la evidencia, herramientas prácticas y contenidos que podrás integrar directamente en tu trabajo.

Además, tendrás acceso a nuestro portal de formación las 24 horas y contarás con atención directa por parte de nuestro equipo de asistencia.

Y si aún tienes dudas, la formación está respaldada por una garantía de satisfacción del 100 %.

 

Esta formación combina un programa completo de ACT con una certificación en mindfulness. Adquirirás intervenciones prácticas para trabajar ansiedad, trauma, depresión, dificultades relacionales y otras problemáticas frecuentes en la práctica clínica.

Si buscas herramientas concretas para ampliar tus competencias, diferenciar tu perfil profesional y acompañar a tus clientes hacia cambios más profundos y duraderos, esta formación es para ti.

Obtendrás 30 horas de formación en ACT y mindfulness impartidas por dos destacados expertos. Al finalizar, comprenderás en profundidad cómo funciona ACT y cómo aplicarla con distintos clientes y problemáticas clínicas.

También adquirirás intervenciones de mindfulness para sesiones individuales y grupales, ampliando tus recursos terapéuticos y tus posibilidades de desarrollo profesional. Además, la certificación en mindfulness está incluida.

Este curso incluye acceso ilimitado. Puedes pausar, volver a reproducir y revisar el material cuando mejor se adapte a tu horario.

Durante el período de acceso, podrás volver a visualizar el contenido tantas veces como desees.

Esta formación permite solicitar la certificación Certified Mindfulness-Informed Professional (CMIP) a través de Evergreen Certifications.*

Para consultar todos los requisitos y detalles, visita la página CMIP – Certified Mindfulness-Informed Professional EU.

*Se aplican los requisitos profesionales y de experiencia clínica establecidos por el organismo certificador.

Garantía de satisfacción del 100%

Inscríbete en este curso intensivo de formación sin ningún riesgo. Si no quedas completamente satisfecho, Contáctanos.

Estamos tan seguros de que esta experiencia de aprendizaje cumplirá todas tus expectativas y superará tus expectativas.